お茶レディ#471

リスナーの皆さん、おっちゃお～♪

今回は「あいちゃんのご当地Japan」からお届けしていきます♪
とにかく広いこの日本。様々な自慢したくなる良いところ、
良い物、美味しい食べ物など、あいちゃんが厳選して皆様にご紹介して行きます！！

今回のご当地JAPANは、今回は岐阜県にあるリス株式会社さんの野菜の下ごしらえに便利な「ボール＆コランダーセット」
をご紹介します。

続いて「あいちゃんも納得！簡単3分クッキング♪」をお送りします。
このコーナーは簡単にできて、栄養満点のお料理を紹介しちゃうコーナー。
グルメなあいちゃんも毎日お料理を勉強中。皆さんも一緒に女子力を磨いちゃいましょう。
もちろん男性の皆さんもチャレンジしてみてくださいね！
という訳で、今日のお料理はこちらです…

「お弁当の彩りに可愛い、ちくわ入り玉子焼き」
（二人分）
＜用意する食材＞
 ちくわ一本
 きゅうり、ちくわの穴に入る量
 卵一個
 少々のマヨネーズ

 
＜作り方＞
定番な、「ちくわ」の中にきゅうりを入れて、卵焼き器に、少々のマヨネーズを入れてかき混ぜた卵を流し込み、まずは通常の卵焼きの様に焼きます｡
卵一個ですから、卵焼き器に全部流し込んでくださいね。
そこにきゅうりを差し込んだちくわを前側でも奥側でも、ご自分の焼きやすい方向に横にしておいてください。
くるくる巻いて、焼いて出来上がりです。
お弁当サイズに切って入れるとお子様に大人気、間違いなしです。

＜メディア出演情報＞
【USEN C-26】
「アーティスト・セルフ・ポートレート」
4/4（月）- 4/10（日）
※一人トークでお届けする20分番組です
http://music.usen.com/channel/c26/