リスナーの皆さん、おっちゃお～♪

今回は「あいちゃんのご当地Japan」からお届けしていきます♪
とにかく広いこの日本。様々な自慢したくなる良いところ、
良い物、美味しい食べ物など、あいちゃんが厳選して皆様にご紹介して行きます！！

今回のご当地JAPANは、長年愛され続けて７０年　ファミリーレストランの　あのロイヤルホストの「オニオングラタンスープ」をご紹介します。

続いて「あいちゃんも納得！簡単3分クッキング♪」をお送りします。
このコーナーは簡単にできて、栄養満点のお料理を紹介しちゃうコーナー。
グルメなあいちゃんも毎日お料理を勉強中。皆さんも一緒に女子力を磨いちゃいましょう。
もちろん男性の皆さんもチャレンジしてみてくださいね！
という訳で、今日のお料理はこちらです…

「もやしのペペロンチーノ」
（二人分）
＜用意する食材＞
 もやし一袋　（お安くて栄養満点ですよね）
 ほうれん草、若しくは小松菜少々（色合いに）
 にんにく１欠片か２欠片　
 オリーブオイル大さじ１から１半
 鷹の爪輪切り少々（一本も必要ないですが、おこのみで）
 塩、ブラックペーパー少々

 
＜作り方＞
フライパンにオイルを垂らし、にんにくを炒めます。
一分ほどで、もやしとほうれん草を入れ、３分ほど炒めます。

お腹に重くなく、ピリッと食欲がそそる、もやしのペペロンチーノ
小腹がすいた時や、スパゲティの時の付け合せのサラダの代わりにでも如何ですか？？

＜お知らせ＞
ドリップ式深蒸し茶「結」
簡易パッケージで発売中♪
グッズショップキャンペーン情報